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Parce que cette épidémie de coronavirus à aussi des conséquences sur notre psychisme et notre psychologie, j’ai décidé, entre mes consultations, de prendre du temps pour vous accompagner au mieux, en répondant à vos questions et aux problèmes qui se posent au quotidien. Je vous donnerai des conseils et des clés pour traverser ce moment difficile voir très difficile pour certains d’entre nous.
Je publierai régulièrement des articles.
Prenons soin de nous, de nos proches, de nos corps et aussi de notre esprit.
Présentation
Frédéric Fanget est docteur en médecine, spécialiste en psychiatrie et diplômée de psychothérapie et en neurosciences.
Il a de nombreuses publications scientifiques à son actif (voir rubrique « mes références» sur le site)
Il a été médecin à l’hôpital pendant des années, et consulte dans un cabinet libéral.
Il enseigne les thérapies comportementales et cognitives à l’université Lyon 1, à Genève et à Paris entre autres.
Il est l’auteur de six livres destinés grand public (voir rubrique livres) sur les thèmes de la confiance en soi du couple du perfectionnisme et la manipulation et un livre destiné aux professionnels sur l’affirmation de soi.
Il intervient régulièrement dans ses domaines de prédilection (voir rubrique média) ».
Il est aussi formateur à orientation TCC par la fédération dans le cadre des spécialisations en psychothérapie FSB Fédération suisse de psychologie.
Il à écrit de nombreux livres comme “Affirmez-vous!” ou “Déjouer la manipulation” , plusieurs articles et à participé à un reportage sur TF1 .
- Arrêter la violence relationnelle
- Diminuer la tension relationnelle et obtenir une relation apaisée
- Développer le respect de l’autre (empathie partagée)
- Résoudre les conflits d’une relation sans rompre la relation
- Que chacun exprime ses désirs et ses besoins et négocie sans violence relationnelle et en se sentant le mieux possible émotionnellement (émotions positives à développer)
- Passer du cercle vicieux l’échec au cercle vertueux de la réussite