Covid-19
Parce que cette épidémie de coronavirus à aussi des conséquences sur notre psychisme et notre psychologie, je vous donnerai des conseils et des clés pour traverser ce moment difficile au travers d’articles et de vidéos.
Prenons soin de nous, de nos proches, de nos corps et aussi de notre esprit.
Actualités
Pour ceux d’entre vous qui n’ont pas pu écouter en direct ma dernière intervention à la radio, je vous mets le lien ci-dessous.
Le thème de cette émission diffusée le mardi 15 septembre 2020 était : « comment oser le changement de vie ? » , dans le cadre de l’émission quotidienne grand bien vous fasse animée par Ali Rebeihi sur France Inter.
Coin lecture
Parce que dans la période actuelle nous avons bien besoin de confiance en soi ainsi que de conseil sur la vie de couple, voici quelques livres qui pourront vous aider.
Comment oser ? Oser faire, oser dire, oser être, tout simplement ? Tout cela dépend de la confiance que nous avons en nous-même. Avec elle, tout est possible. Sans elle, tout est souffrance et doute. Mais comment se sentir sûr de soi ? Que faire pour ne plus chercher sans cesse l’approbation des autres ? Comment prendre conscience de sa valeur ? Peut-on apprendre à être moins exigeant avec soi-même ? Comment se sentir capable de réussir ce qu’on entreprend ?
Livre numérique
Des techniques efficaces pour déjouer la manipulation Afin de ne plus être désemparé face aux comportements manipulateurs, vous allez apprendre une douzaine de méthodes de contre-manipulation. Les premières méthodes sont à utiliser contre les petites manipulations et les dernières dans les cas les plus graves. Ces méthodes sont donc classées par ordre en fonction de la toxicité du comportement manipulateur que vous avez en face de vous.
Je l’aime, il m’aime, et pourtant… cela ne suffit pas toujours. Quel est le secret des couples heureux ? Comment se jouer des différences ? Transcender le quotidien ? Bien vivre à deux ? Frédéric Fanget propose une conception totalement novatrice du couple pour créer et entretenir une relation positive et enrichissante : le 1 + 1 = 3. Toi, moi et notre couple, trois dimensions à affirmer pour que l’amour s’épanouisse au fil du temps, et que notre couple se renforce de jour en jour.?
