Où vas-tu ?

Comment ne pas passer à côté de sa vie ?
Comment donner du sens aux tâches les plus quotidiennes ?
Comment ne pas répéter les mêmes échecs ?

Où vas-tu ? est un livre de psychologie pratique, pour découvrir, au jour le jour, ces petits sens qui nous font avancer dans notre vie amoureuse, familiale et professionnelle. Une méthode pour nous libérer des schémas affectifs qui nous emprisonnent ou des pensées qui nous paralysent. Le but est de devenir acteur de notre biographie et non spectateur d’un hypothétique destin.

Psychiatre et psychothérapeute, Frédéric Fanget met à notre portée des exercices, des témoignages et des astuces thérapeutiques pour faire sauter les verrous de notre vie et construire un quotidien plein de sens.