Écologie rationnelle efficace

“Emmanuel Macron et les gilets jaunes”#3

Feuilleton Emmanuel Macron les gilets jaunes épisode 3 : un débat calme respectueux et productif Rappel des deux épisodes précédents. Nous avions insisté un débat conflictuel entre Emmanuel Macron et un gilet jaune dans le premier épisode. Dans le deuxième

“Emmanuel Macron et les gilets jaunes” #2

Deuxième épisode : comprendre les erreurs du premier débat Que peut-on remarquer dans ce premier débat ? 1 -L’influence majeure de nos croyances dans un conflit   Tout d’abord chacun des deux interlocuteurs est soumis inconsciemment à une voix intérieure, qui

“Emmanuel Macron et les gilets jaunes” #1

Ne pas avoir tenu compte de ces blocages mentaux et de l’intérêt des techniques cognitives explique probablement l’échec relatif des techniques de communication utilisées jusqu’alors, en particulier en politique. Dans cette série d’articles, je vais vous montrer comment une thérapie

Ecologie Relationnelle Efficace: l’ERE #1

Objectifs de l’ERE   1–arrêter la violence relationnelle 2–diminuer la tension relationnelle et obtenir une relation apaisée 3–développer le respect de l’autre  (empathie partagée) 4–Résoudre les conflits sans rompre la relation 5–Que chacun exprime ses désirs et ses besoins et